調理セットの器具を使って、炊いたごはんから電子レンジで離乳食用のおかゆが作れます。
１．専用のスプーンでごはんをすくい、すり鉢に入れてください（お米からは作れません）。
１０倍がゆ：ごはん約３０ｇ（スプーン２杯）
７倍がゆ：ごはん約４０ｇ（スプーン２.５杯）
５倍がゆ：ごはん約６０ｇ（スプーン４杯）
２．すり鉢の内側の水滴マークのラインまで水を入れ、裏ごし容器を逆さにして、フタをします。
３．電子レンジ６００Ｗで約４分、５００Ｗの場合は約５分加熱します。
４．１５分蒸らしてから、裏ごす、もしくはすりつぶしてできあがりです。
裏ごし後、分離しているごはんと水分をよく混ぜてください。
十分蒸らさないとごはんが柔らかくなりませんので、ご注意ください。
【できあがり量の目安】
|
ごはん |
水 |
できあがり量の目安 |
| 10倍がゆ |
約30g
(スプーン2杯) |
約120g |
約105g
(約100ml) |
| 7倍がゆ |
約40g
(スプーン2.5杯) |
約110g |
約105g
(約100ml) |
| 5倍がゆ |
約60g
(スプーン4杯) |
約105g |
約130g
(約120ml) |