【休業のお知らせ】2025年5月3日(土)～2025年5月6日(火) ご不便をおかけしますが、ご了承のほどお願い申し上げます。
サプリメント
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Q
妊婦は葉酸サプリメントをたくさん摂れば良いのでしょうか？
A
葉酸は胎児の正常な発育に寄与する栄養素ですが、多く摂取したからといって胎児の発育が良くなるものではありません。 また、サプリメントからの葉酸摂取量は、1日あたり900μｇ(18～29歳 女性の場合）、または1,000μg（30～49歳 女性の場合）を越えるべきではありません。
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